Interclub Cléder dimanche 15 janvier 2023
« L’ECUM JOGGING de Cléder»
Est heureux de vous inviter à sa sortie inter-clubs le :
DIMANCHE 15 JANVIER 2023
A 09H15 (marcheurs) et 09H30 (coureurs)
Départs du camping de POULENNOU à Cléder bord de mer (près de la station SNSM)
* On peut trouver quelques sentiers boueux Dimanche prochain, prévoir les chaussures de trail. 2/3 sentiers bord de mer et 1/3 route
Deux parcours de course à pied vous seront proposés : 10.9 km court et environ 16 km long à 09H30
Deux parcours de marche : 7 km court et 11 km long à 09H15
Ces circuits sont sans difficulté et ouverts à tous.
Ravitaillements sur circuit
Il sera mis à votre disposition vestiaire et douche (au camping)
Un ravitaillement de récupération à l’arrivée avec soupe à la station SNSM
Un pot de l’amitié vous sera offert à l’issue de cet entraînement.
Pour tous renseignements vous pouvez contacter :
Corinne & Christian VELLY 02.98.69.33.34 et 06 16 06 39 51
Vincent LE LEZ 06 03 45 29 79